2007년 7월 6일 금요일
아침= 쌀 보리밥 홍어 호박 양파전 부추 열무 배추김치 고추 메추리알
점심= 쌀 보리밥 양파 호박전 열무 배추김치 오징어포 토마토 우유 1팩
저녁= 쌀 보리밥 순대 양파 열무 부추김치 버섯 토마토
***** 대변을 누고 나면 뱃속이 텅 비어서 배가 고프다 못해 허기증이 나타난다. *****
며칠간 점심을 먹고 대변을 누는데 대변을 누고 나면 뱃속이 텅 비어서
배가 고프다 못해서 허기증이 나타난다.
어제 오후에 대변을 누고 배가 고파서 우유와 토마토를
먹었는데 오늘도 오후에 배가 고파서 작은 우유 1팩을 마셨다.
우유를 마시고 나니까 허기가 사라지면서 컨디션이 회복이 되었다.
나는 뱃속이 뭔가가 잘 못 된 것 같은데 점심에 대변을 누면
아침에 먹은 것 까지 배설이 다 되지 않는가 하는 생각이 든다.
그렇지 않고서야 대변을 누웠다고 배가 이렇게까지 고플 수는 없다고 생각한다.
점심을 먹고 대변을 누는데 점심에 먹은 음식은 다 어디로 갔는지도 궁금하다.
아마도 점심에 먹은 음식은 위장에서 소장이나 대장으로 내려가지 않은 상태인지는 모르겠다.
하지만 소장이 비어 있으면 위장이 위장에 음식이 머물러 있는 시간을 단축시켜서
빨리 소장으로 음식을 내려 보낼 것 같은데 대장에서는 영양분을 섭취하지
않은 걸로 알고 있는데 나는 대장에서 영양분을 더 섭취하지 않을까
하는 생각도 해보는데 의사가 아니라서 정확한 것은 알 수가 없고
저의 추측으로 대장에서 영양분을 섭취한다는 것이다.
대변이 한번 나오면 대장에 있는 것이 나오지 소장에 있는 것이 나오겠는가
대장에 있는 대변을 배설하고 허기가 생긴다는 것은 대장에서도
영양분을 섭취한다는 것이 맞다는 증거이다.
오후에 우유 한 팩을 마시고 나니까 다리에 오금지가 조금 가려웠다.
아직까지는 아토피가 나타날 몸은 아닌 것 같은데 왜 가려웠는지 현제로서는 알 수가 없다.
지금까지 아토피 증세는 전혀 나타나지 않았다.
중간 체온apecs1.tistory.com
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