2001년 3월 16일 금요일 아침 ; 쌀밥. 쑥 털털이. 참치. 계란 1개. 파 숙지. 사과. 당근. 소금. 생강차. 갑상선 1.3개. 사탕.점심 ; 보리밥. 부추. 콩나물. 무짠지. 된장찌개. 풋고추.저녁 ; 쌀밥. 참치. 쑥국. 겨울 초. 파 숙지. 풋마늘 숙지. 흑설탕 생강차. ***** 체온이 높아 춘곤증 같기도 하고 몸에 진 액이 다 빠져나간 것 같아서 진액을 보충하는 음식을 먹어 진액을 채워야겠다. ***** 새벽에 일어나 운동을 하러 산에 가려고 마음먹고 잠자리에 들었는데 너무 늦게 일어나 산엘 가지 못 했는데 05 시에 TV가 켜지면 일어나는데 TV가 켜져 소리가 나는데도 소리를 못 듣고 늦게까지 잠을 잔 것이다. 춘곤증 같기도 하고 영양 상태가 부실한 것도 같고 몸에 진 액이 다 빠져나..