2001년 8월 29일 수요일 아침 ; 쌀밥. 오징어. 멸치. 참치. 양파. 열무. 배추김치. 초란. 식물차. 갑상선 약.점심 ; 쌀밥. 된장찌개. 감자. 양파. 풋고추. 멸치. 참치. 열무김치. 커피.저녁 ; 쌀밥. 된장찌개. 감자. 호박. 양파. 풋고추. 열무. 무김치. 옥수수 1개. 갑상선 약. ***** 변비로 빵빵하던 뱃속이 갑상선 항진증 약과 저하증약을 복용하면서 빵빵한 뱃속이 푹 꺼지고 뱃속이 편해졌다. ***** 어제저녁부터 갑상선 항진증 약과 저하증 약 두 가지를 동시에 먹었는데 오늘은 증세가 좋아져 배도빵빵하지 않고 대변은 시원하게 누진 못 했어도 배가 빵빵하지 않으니까 견딜만하다. 하루 사이에 기분도 상쾌하고 정신도 맑고 몸 상태도 좋은 것 같은데 약이 좋기는 좋은 것 같다.어제는 억..