돼지고기를 먹으면서 두통이 사라진걸 보면 분명히 체온이 높아서 나타난 두통 이였다.

2006년 2월 14일 화요일

 

아침 쌀밥 비릿잎 고구마줄기 호박 무나물 배추김치 비빔밥 토마토 키위 사과

점심 쌀 조밥 소고기 호박 고구마줄기 비릿잎 배추 열무김치 도라지 비빔밥 배

저녁 쌀 조밥 돼지고기김치찌게 고구마줄기 열무 배추김치 배 우유

 

***** 돼지고기를 먹으면서 두통이 사라진걸 보면 분명히 체온이 높아서 나타난 두통 이였다. *****

어제는 저녁에서 아침까지 요즘 들어서는 그런대로 잠을 푹 잤는데

예전에 잠을 푹 잘 때만큼은 못 잤지만 오늘은 05시 30분경에 일어나서 잠을 더 이상 못 잤다.

새벽에 일어나서부터 머리가 아팠는데 편두통이 아픈 것도 같고 웃머리에

오른쪽이 아픈 것이 열이 많을 때 아픈 것 같기도 하고 나도 종잡을 수가 없었다.

종합적으로 보면 열이 많아서 나타나는 증상 같았는데 오전 내내 정수리가 아팠다.

오후에도 기분 나쁘게 웃머리가 아프다가 저녁에 돼지고기김치찌게를 먹으면서부터 두통이 사라졌다.

참으로 신기하게 저녁을 다 먹기 전에 두통이 사라진 것이다.

돼지고기를 먹으면서 두통이 사라진걸 보면 분명히 체온이 높아서 나타난 두통 이였다.

오후에는 배를 먹었는데도 두통이 사라지지 않았다.

저녁을 먹고 일을 하는데 코에서 코가 나와서 코를 4번 정도 풀었는데 요즘은 코가 나온 적이 없었다.

코가 나온걸 보면 몸의 체온이 내려간 것 같은데 체온이 내려갈 정도는

아닌 것 같아서 집에 와서 우유를 데워서 마시고 배 한 쪽을 먹었다.

지금은 23시 5분인데 오른쪽 웃머리가 조금 아픈 것도 같고

괜찮은 것도 같은데 조금은 웃머리가 이상이 있는 것만은 사실인 것 같다.

체온이 높은 증세와 낮은 증세가 거의 동시에 나타나는 것 같다.

아무튼 건강관리를 좀 더 세심하게 해야겠다.

요즘은 변비 때문에 아랫배가 불렀는데 돼지고기를 먹으면서

윗배가 부르는데 윗배가 부르는 증상은 좋은 증상이다.