오늘은 한 분하고 상담을 하는데 모발이 가늘고 퍼석하고 감을 때 엄청 빠진다는
내용이었는데 머리카락이 빠질까 3일에 한 번 머리를 감는다고 했다.
탈모가 될까 봐 빗질도 못한다면서 좋은 샴푸를 추천해 달라고 했다.
체온이 높고 영양분이 균형을 이루지 못한다고 돼지고기를 많이 드시라고 하니까
답으로 하는 말이 자기는 체온이 낮은 줄 알고 있다면서 아랫배와 허벅지가
차갑다는 말을 하면서 목감기에 자주 걸린다고 해서 상체는 열이 많고
하체는 차가운 것이라면서 상체에 열을 내려주면 하체가 따뜻해진다는
말과 함께 목감기는 상체에 열이 많아서 나타나고 코감기는 몸이
차가워야 나타난다는 말을 해주고 몸이 차가우면 모발이
퍼석하지 않고 가늘어 지지도 않는다는 말을 해주었다.
음식은 다 잘 먹고 식탐도 있고 맵고 짜게 먹고 청양 고추에 고추장 찍어서 먹으면 피로가 풀린단다.
체온이 낮으면 소화가 안 되어서 음식을 많이 못 먹는다는 글을 남기고
체온이 높다는 글과 커피를 마시지 말고 체온을 낮추는 음식을
드시라고 하니까 자기는 몸이 냉한 줄로만 알았단다.
옻을 자주 다려서 먹었다는데 앞으로는 체온을 낮추는
음식을 먹겠다는 글을 남기고 상담을 마쳤다.
체온을 올리는 음식= 생선 해산물 닭고기 계란 오리고기 쌀 콩 무 당근 양배추 사과 바나나 모과 생강 인삼 커피
체온을 낮추는 음식= 돼지고기 소고기 우유 잡곡 밀가루 팥 배추 상추 오이 밀감 배 감 유자 딸기 오렌지 칡 피자
빠지는 모발에 대한 상담은 더 이상 할 말이 없는데 청양고추에 고추장을 찍어서
먹으면 피로가 풀린다는 글이 있는데 이분 한태는 맞는 말이다.
고추가 맵고 열이 나서 체온을 올리는 역할을 하는 걸로 아는 분들이 많은데
고추는 배워서 열이 올라갈 수는 있으니 고추가 소화가 되어서 영양분이
흡수가 되면 체온을 낮추는 역할을 하니까 체온이 높은 사람이
고추를 먹으면 체온이 내려가서 피로가 풀리는 것이다.
옻을 자주 달려 먹었다는 내용도 옻이 차가운 역할을 하는 거라서 체온이
높은 사람이라 옻을 달여 먹어도 옻이 오르지 않는 것이다.
음식에 대한 상담을 하다 보면 체온과 음식으로 먹은 내용을 보면 이렇게 다 맞아 들어간다.
몸에 어느 한 부분이 차가우면 몸이 차갑다고 하는 분들이 많은데 몸은 몸
전체를 보고 체온이 높은지 낮은 지를 판단해야지 어느 한 부분으로
판단을 하면 이렇게 잘 못 판단하는 경우가 많다.