신앙으로 풀어보는 약이 되는 음식
건강과 체온의 의미하나님을 알고 기온을 알고 체온을 알고 음식을 알면 건강이 보인다.사람의 체온은 일정하게 머무는 것이 아니라 오르내리며 변화한다.이러한 변화에 맞추어 생활하고 음식을 조절하면서 건강을 유지해야 한다.
체온과 음식의 관계체온을 조절하기 위해 하나님은 우리에게 다양한 음식을 주셨다.체온을 올리는 음식과 체온을 낮추는 음식이 있으며사람은 이를 잘 선택하면서 살아가야 한다.
기온이 올라가면 체온도 함께 올라가고체온이 지나치게 높아지면 건강에 문제가 생길 수 있다.
계절에 따른 음식의 선택여름에는 더위를 이기기 위해 몸을 식혀주는 음식을 먹어야 한다.보리나 밀과 같은 음식은 더운 계절에 몸의 열을 낮추는 데 도움이 된다.그러나 우리는 이러한 원리를 잊고 오히려 체온을 올리는 음식을 많이 먹으면서여름을 더 힘들게 보내기도 한다.
겨울에는 반대로 몸을 따뜻하게 해주는 음식을 먹어야 한다.계절의 변화에 맞추어 음식의 선택도 달라져야 건강을 유지할 수 있다.
건강한 삶을 위한 깨달음체온과 음식의 원리를 이해하면 질병을 예방하고 건강한 삶을 유지할 수 있다.몸의 작은 변화를 살피고 스스로 조절하는 생활이 중요하다.음식은 단순히 배를 채우는 것이 아니라 몸을 살리는 약이 될 수 있다.